こんにちは！マウンテンバイクライダーの田淵です。

昨日は、当店のお客様と一緒にマウンテンバイクスクールを行いました。
基本のスクールは受講していただいたので今回は少し難しい体の使い方を練習しました。

山の中を走るにあたって重要な動きになるのでしっかり取り組んでいただきました。

フロントアップ

体重移動を利用して前輪を上げる動きです。
障害物クリアに役立ちます(^^)/

リアアップ

障害物を超えた後の動きになります。
Rホイールがヒットしなくなるので加速に繋がります。

バニーホップ

先ほどの動きを連動させた動作になります。
ジャンプに繋がる動きなので、できるようになるとバイク操作能力がUPします！

スタンディング

今回は壁を利用して行いました。
体の重心位置を掴むのにもってこいのトレーニングです(^^)/

内容は一部になりますがスキルアップを目指すためには基本練習が大事ですね！

そして学んだことをトレイルライドで実践！
楽しくライドが出来ました(^^)/

スクールは定期的に行いますのでご興味のある方はHPのチェック、もしくはご連絡お待ちしております！